Možná, že jsem to s tím požadavkem, abyste se
věnovali svému scénáři i třikrát denně, trochu přehnal. Chce to přece jenom
dost odvážně zasáhnout do každodenního rozvrhu. Sám vím, jak se člověk musí
přemáhat, než si z něčeho udělá rituál, na který se už nemusí soustředit a
ke kterému se nemusí nutit. Jak se zrovna objeví něco, co nesnese odklad
(zatímco scénář ano), nebo zapomenu, nebo jsem hrozně unavený, nebo… Nadarmo se
neříká, že prvním předpokladem úspěchu je vytrvalost.
Dobrá, pojďme udělat kompromis. Věnujte se svému scénáři
intenzivně po dobu 21 dní. Už jsem tu říkal, proč zrovna tento časový údaj, ale
rád to zopakuji ještě jednou. Jde o dobu, za kterou se změní neuronové dráhy v
mozku. Jinak řečeno, za 21 dní vaše mysl přijme scénář jako novou realitu.
Prostě si na ni zvykne. Když se tedy budete po tento čas bez výjimek zabývat
svým scénářem častěji, můžete pak zvolnit. Ale pamatujte si: volnější tempo
neznamená někdy ano, jindy ne. Jak vynecháte den, příště to budou tři, týden a za
dva měsíce si ani nevzpomenete, že jste chtěli žít jinak.
Tak startujeme: Dnes den první…
↓ Líbil se vám článek? Sdílejte ho, prosím ↓
↓ Líbil se vám článek? Sdílejte ho, prosím
Žádné komentáře:
Okomentovat