Proč zrovna 21 dní?

Dostal jsem otázku, proč cesta ke změně mentální šablony trvá zrovna 21 dní (viz seminář Vizuální cesta – peníze).  Proč ne třeba třicet nebo osmnáct? Nebo je to snad nějaké magické číslo? Ne, ne, všechno je jinak. Tento požadavek vychází z dlouhodobého výzkumu prováděného na Harvardu (Shawn Achor). Hovoří o něm i Maxwell Maltz v knize Psychokybernetika. Jedná se o dobu, kterou naše mysl potřebuje k přepsání původních vzorců (drah) a jejich nahrazení novými. 

Žádná magie se tedy nekoná, jde o vědecky podložený poznatek.

Shawn Achor svá zjištění popsal v knize Výhoda štěstí:Sedm principů pozitivní psychologie, které vám dodají energii k úspěchu avýkonnosti v práci, která by měla brzy vyjít.